Run Race Team



progoza maratonuErrorprogoza maratonuPrognozowanie wyniku w maratonie na podstawie wyniku uzyskanego w półmaratonie
K
M

tempa treningoweErrortempa treningowewyznaczanie temp trenigowych na podstawie czasu uzyskanego w zawodach

BMIErrorBMIObliczanie współczynnika BMI na podstawie wagi i wzrostu

waga startowaErrorwaga startowaWskazówka wagowa doktora Stillmana na podstawie wagi i wzrostu
K
M

prognoza wynikuErrorprognoza wynikuPodaj swój wynik na jednym z klasycznych dystansów. Po wybraniu przycisku prognozuj zobaczysz prognozwoane wyniki na innych dystansach. Prognoza wyliczana jest na podstawie tabeli VDOT. Osiągniesz prognozowany wynik jeżeli będziesz przygotowywał się do określonego dystansu trenując w adekwatny do niego sposób.

plan wyściguErrorplan wyściguRozplanuj równomierne tempo wyścigu podając dystans oraz końcowy czas.

Galerie

Start Start » user avatars
Powróć do galerii
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Liczba wyświetleń wszystkich obrazów: 93,472
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Subskrybuj
user avatars
Sortuj według
Kategoria zawiera 24 zdjęć
monika_1
  • monika_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3385
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
oprycha_1
  • oprycha_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 1939
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
radek_1
  • radek_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3289
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
tomekb_1
  • tomekb_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3466
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
tomekl_1
  • tomekl_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3096
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
tommi_1
  • tommi_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3098
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
grzesiek_1
  • grzesiek_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3268
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
marta_1
  • marta_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3231
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
 
Kategoria zawiera 24 zdjęć
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Nie masz dostępu do tej kategorii Ograniczone Kategorie
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Powróć do galerii
Powered by JoomGallery
.