Run Race Team



progoza maratonuErrorprogoza maratonuPrognozowanie wyniku w maratonie na podstawie wyniku uzyskanego w półmaratonie
K
M

tempa treningoweErrortempa treningowewyznaczanie temp trenigowych na podstawie czasu uzyskanego w zawodach

BMIErrorBMIObliczanie współczynnika BMI na podstawie wagi i wzrostu

waga startowaErrorwaga startowaWskazówka wagowa doktora Stillmana na podstawie wagi i wzrostu
K
M

prognoza wynikuErrorprognoza wynikuPodaj swój wynik na jednym z klasycznych dystansów. Po wybraniu przycisku prognozuj zobaczysz prognozwoane wyniki na innych dystansach. Prognoza wyliczana jest na podstawie tabeli VDOT. Osiągniesz prognozowany wynik jeżeli będziesz przygotowywał się do określonego dystansu trenując w adekwatny do niego sposób.

plan wyściguErrorplan wyściguRozplanuj równomierne tempo wyścigu podając dystans oraz końcowy czas.

Galerie

Start Start » user avatars
Powróć do galerii
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Liczba wyświetleń wszystkich obrazów: 93,472
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Subskrybuj
user avatars
Sortuj według
Kategoria zawiera 24 zdjęć
grzegorz_m_1
  • grzegorz_m_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2617
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
arek_p_1
  • arek_p_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2619
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
ula_1
  • ula_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2627
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
kk_1
  • kk_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 1904
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
Kk_1
  • Kk_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2602
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
dagmara_1
  • dagmara_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2766
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
emila_weiland_1
  • emila_weiland_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2323
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
edyta_m_1
  • edyta_m_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2399
  • Ocena: 5.00 (1 Głosuj) 
  • Komentarzy: 0
 
Kategoria zawiera 24 zdjęć
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Nie masz dostępu do tej kategorii Ograniczone Kategorie
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Powróć do galerii
Powered by JoomGallery
.