Run Race Team



progoza maratonuErrorprogoza maratonuPrognozowanie wyniku w maratonie na podstawie wyniku uzyskanego w półmaratonie
K
M

tempa treningoweErrortempa treningowewyznaczanie temp trenigowych na podstawie czasu uzyskanego w zawodach

BMIErrorBMIObliczanie współczynnika BMI na podstawie wagi i wzrostu

waga startowaErrorwaga startowaWskazówka wagowa doktora Stillmana na podstawie wagi i wzrostu
K
M

prognoza wynikuErrorprognoza wynikuPodaj swój wynik na jednym z klasycznych dystansów. Po wybraniu przycisku prognozuj zobaczysz prognozwoane wyniki na innych dystansach. Prognoza wyliczana jest na podstawie tabeli VDOT. Osiągniesz prognozowany wynik jeżeli będziesz przygotowywał się do określonego dystansu trenując w adekwatny do niego sposób.

plan wyściguErrorplan wyściguRozplanuj równomierne tempo wyścigu podając dystans oraz końcowy czas.

Galerie

Start Start » user avatars
Powróć do galerii
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Liczba wyświetleń wszystkich obrazów: 94,519
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Subskrybuj
user avatars
Sortuj według
Kategoria zawiera 24 zdjęć
tadek_1
  • tadek_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3480
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
dsz_1
  • dsz_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2197
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
ewelina_1
  • ewelina_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3247
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
grzegorz_1
  • grzegorz_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 2016
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
jarek_1
  • jarek_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3557
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
laczka_1
  • laczka_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3412
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
lutencjusz_1
  • lutencjusz_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3100
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
marcin_1
  • marcin_1
  • Autor: tadek
  • Odsłon: 3264
  • Ocena: Brak głosów 
  • Komentarzy: 0
 
Kategoria zawiera 24 zdjęć
Przeboje Najwyżej oceniane - Ostatnio dodane - Ostatnio skomentowane - Często oglądane
Nie masz dostępu do tej kategorii Ograniczone Kategorie
Zdjęć we wszystkich kategoriach: 38
Powróć do galerii
Powered by JoomGallery
.