progoza maratonuPrognozowanie wyniku w maratonie na podstawie wyniku uzyskanego w półmaratonieXXIII Bieg Niepodległości
- Szczegóły
- Kategoria: zawody biegowe
- Utworzono: sobota, 15, październik 2011 10:56
- Tadeusz Kielak
Już za mniej niż cztery tygodnie zakończy się sezon startowy w Warszawie. Kilka tysięcy biegaczy wystartuje 11.11.2011 o godzinie 11:11 w XXIII Biegu Niepodległości.
Dla biegaczy, zawodników na rolkach i wózkach dystans wynosi 10 km. Dla zawodników Nordic Walking dystans wynosi ok. 6,5 km.
Start będzie miał miejsce w okolicach skrzyżowania Al. Jana Pawła II i ul. Stawki, z lewej strony jezdni. Meta będzie znajdować się po drugiej stronie Al. Jana Pawła II.
Start nastąpi o godzinie:
• 11:08 – zawodnicy na wózkach i rolkach;
• 11:11 – biegacze;
• 11:21 – zawodnicy Nordic Walking.
Trasa będzie przebiegać ulicami: Al. Jana Pawła II, wiaduktem nad Alejami Jerozolimskimi, ul. Chałubińskiego do Alei Niepodległości. Biegacze i zawodnicy na rolkach - nawrót w prawo na wysokości ul. Rakowieckiej, zawodnicy Nordic Walking – nawrót na wysokości ul. Koszykowej, powrót drugą stroną w/w ulic. Trasa przebiega ulicami asfaltowymi, w żadnym miejscu trasa biegu nie wiedzie chodnikami. Niedopuszczalne jest skracanie trasy biegu.
Trasa na 10 km jest atestowana.
Trasa będzie oznaczona znakami pionowymi i poziomymi co 1 kilometr.
Limit czasu biegu wynosi 2 godziny.
Łączna liczba Uczestników ograniczona jest do 7500 osób (w tym 7000 biegaczy). Zapisy internetowe przyjmowane będą do dnia 05.11.2011.
Biuro zawodów będzie mieścić się w siedzibie WOSiR w Warszawie ul. Rozbrat 26 pok. 005. Biuro będzie czynne od 14 października do 10 listopada 2011 roku w następujących porach:
• w poniedziałki (17, 24, 31 października i 7 listopada) od 14.00 do 20.00;
• we wtorki, środy i piątki (14, 18, 19, 21, 25, 26, 28 października; 2, 4, 8, 9, listopada) w godzinach 12.00 – 18.00;
• w czwartki (20, 27 października; 3 listopada) od 10.00 do 16.00;
• w soboty (15, 22, 29 października i 5 listopada) w godzinach 10:00 – 14:00;
• w dniu 10 listopada biuro zawodów będzie czynne w godz. 09.00 – 11.00.
W dniu 11 listopada, o ile nie zostanie wyczerpany limit zapisów, zgłoszenia tylko dla osób spoza Warszawy przyjmowane będą w godzinach 8.00 – 9.00 w budynku sali sportowej Zespołu Szkół Licealnych i Ekonomicznych nr 1 ul. Stawki 10 (wejście od ulicy Dzikiej). Wydawanie opłaconych pakietów internetowych w godz. 8.00 – 09.30 pod ww. adresem.
Prawo uczestnictwa mają:
• w biegu - osoby z rocznika 1996 i starsze;
• na rolkach - osoby z rocznika 1999 i starsze.
W grupie Nordic Walking nie obowiązuje limit wiekowy.
Osoby niepełnoletnie zobowiązane są do przedstawienia „Zgody do udziału w Biegu” podpisanej przez rodzica lub prawnego opiekuna.
W pakiecie startowym uczestnicy otrzymują numer startowy i pamiątkową koszulkę, a po ukończeniu biegu pamiątkowy dyplom i medal, napój oraz posiłek regeneracyjny.
Chip pomiaru czasu przymocowany jest do tylnej strony numeru startowego i ochronnie zabezpieczony gąbką. Odklejanie gąbki może spowodować uszkodzenie chipa.
W związku z inicjatywą stworzenia biało-czerwonej flagi zaleca się start w koszulkach okolicznościowych Biegu i ustawienie się przed startem osób w białych koszulkach po prawej, wewnętrznej stronie jezdni, w czerwonych po lewej stronie.
W dniu biegu zostaną zorganizowane szatnie i przebieralnie dla uczestników.
Opłata startowa za udział w Biegu wynosi:
• do dnia 5 listopada 40 zł.,
• po 5 listopada do 11 listopada – 60 zł.
2. Opłata raz uiszczona nie podlega zwrotowi.
3. Z opłaty startowej zwolnione są osoby, które ukończyły 70 lat.
Nagrody przewidziane są dla zawodników w klasyfikacji generalnej:
• biegaczy za miejsca 1- 10 kobiet i 1 – 10 mężczyzn,
• zawodników na wózkach: za miejsca 1-3 kobiet i 1-3 mężczyzn,
• zawodników na rolkach: za miejsca 1-3,
• trzy nagrody do rozlosowania wśród uczestników Nordic Walking.
Zwyciężczyni i zwycięzca: wśród biegaczy, zawodników na wózkach oraz zawodników na rolkach otrzymają srebrne sygnety ze złotym orłem.
Srebrny sygnet ze złotym orłem otrzyma również osoba, która zajmie 93 i 1918 miejsce w Biegu (na podstawie pierwszej oficjalnej listy klasyfikacyjnej). Ewentualne zmiany w kolejności uczestników, spowodowane korektą wyników, nie stanowią w terminie późniejszym podstawy do otrzymania sygnetu i innych nagród.
Nagrody specjalne otrzymają biegacze: zawodnik na miejscu 23 i najstarszy zawodnik wyłoniony wśród
zawodników, którzy pokonają trasę w zakładanym limicie czasowym.
Dodatkowe nagrody również zostaną rozlosowane wśród zawodników na rolkach.
Oficjalnym czasem decydującym o klasyfikacji jest czas brutto.
Zawodnicy na rolkach startują obowiązkowo w kaskach, numery startowe przypięte z tyłu, wskazane jest używanie ochraniaczy na kolana, nadgarstki i łokcie.
Zawodnik na mecie nieposiadający numeru startowego i elektronicznego chipu do pomiaru czasu, nie będzie sklasyfikowany.
Zawodnicy na rolkach przekraczać będą tory tramwajowe w 6 miejscach na trasie.
Zawodnicy Nordic Walking mają poruszać się prawą stroną jezdni.
Biegnij Warszawo 2011
- Szczegóły
- Kategoria: zawody biegowe
- Utworzono: wtorek, 04, październik 2011 00:00
- Tadeusz Kielak
2.10.2011 drużyna runrace.pl z powodzeniem zadebiutowała na dystansie 10km. W pokonanym polu pozostawiliśmy ponad 90% innych biegaczy. Mamy zamiar kontynuować dobrą passę co najmniej do końca sezonu.
33. Maraton Warszawski
- Szczegóły
- Kategoria: zawody biegowe
- Utworzono: poniedziałek, 26, wrzesień 2011 10:54
- Tadeusz Kielak
Wczorajszy 33. Maraton Warszawski był naszym pierwszym wspólnym biegowym doświadczeniem od momentu powstania klubu. Udało się nam pokonać dystans 42.195 km w pełnym (dwuosobowym) składzie. Był to nasz pierwszy maraton w życiu zatem bez większego trudu udało nam się uzyskać rekordy życiowe.
